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广州市中小学卫生健康促进中心 文：广州日报全媒体记者伍仞 医学指导：广州市妇女儿童医疗中心耳鼻喉科主任医师黄振云参考文献：
1.(美）贝瑞原著,高和等译.睡眠医学基础.北京:人民军医出版社,2014.8.
2.赵忠新主编.临床睡眠障碍学.上海:第二军医大学出版社,2003.12.
3.孙虹,张罗主编.耳鼻咽喉头颈外科学（第9版）.北京:人民卫生出版社.2018.
4.《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,2021.35.Iglowstein I, Jenni OG, Molinari L, Largo RH. Sleep duration from infancy to adolescense: reference values and generational trends. Pediatrics, 2003, 111: 302-307.
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